Midori Hyndman

Yoga Iyengar à Grenoble & Meylan

Cours Collectifs

SAISON 2025/2026 Meylan Centre les Sources, 2 rue Chenevière, quartier Les Béalières MARDI 16h00 — 17h30 NIVEAU INTERMÉDIAIRE / AVANCÉ MARDI 18h00 — 19h15 NIVEAU DÉBUTANT / INTERMÉDIAIRE MARDI 19h30 …

Stages 2025-26

Les stages sont ouvert aux pratiquants de tous les courants de yoga qui désirent approfondir leur connaissance des postures et améliorer leur pratique personnelle.

le samedi matin
9h30 – 11h30

Les lieux

Quartier St.Bruno, à 2mn de Casabio
12, rue Paris, 38000 Grenoble

Les Sources à Meylan
2, rue Chenevière, 38240 Meylan
2ème étage, Salle de droite

Professeur certifié de la méthode IYENGAR®

La méthode

YOGA IYENGAR®

Une pratique précise, systématique et rigoureuse des postures de yoga (asanas) et de la respiration (pranayama).

Yoga pour tous

L’introduction graduelle des postures est étudiée de sorte que chaque personne puisse travailler à son niveau.

Méditation en action

Les postures de yoga sont idéales pour contrebalancer le stress de la vie quotidienne et pour préparer l’esprit à la méditation. Une pratique complète avancée inclut les postures debout, les …

Utilisation de supports

Les supports apportent un meilleur apprentissage des postures, ils sont aussi bien utilisés par les débutant que par les plus expérimentés.

YOGA & ESCALADE

27 - 29 juin 2025

On est ravie de pouvoir refaire le stage de yoga et escalade dans cadre magnifique du Vercors. Les inscriptions sont maintenant ouvertes - le stage est limité à 8 personnes maximum.

>> PLUS D'INFO

Prochainement

Dernières nouvelles

4 OCT – STAGE EN MATINÉE

J’espère que la rentrée c’est bien passée. L’automne s’installe autour de nous, mais il faut parfois un peu plus de temps à nos corps pour en intégrer le rythme. …

accueil

Inscription ouverte pour les cours 2025-26

Bonjour à tous, L’inscription est ouverte pour les cours de la saison 2025-2026. PLANNING COURS: https://www.yogachartreuse.fr/cours-collectifs/ FORMULAIRE D’INSCRIPTION: https://www.yogachartreuse.fr/2025/06/02/formulaire-dinscription-2025-26/ TARIFS: https://www.yogachartreuse.fr/tarifs/ Les personnes inscrites cette année auront la priorité sur …