Stage de yoga et escalade, 3 jours à Presles
Du vendredi 17 au dimanche 19 juin. Utiliser les bienfaits du yoga pour favoriser une pratique de l’escalade plus équilibrée physiquement et mentalement, respectueuse de votre corps et, par là, …
yogaś-citta-vr̥tti-nirodhaḥ | Le yoga est la cessation de la fluctuation mentale
Les cours collectifs pour la saison 2021/2022 sont complets. Vous pouvez me contacter par email si vous aimeriez être sur la liste d’attente en cas de désistement. Je vous invite …
Les stages sont ouvert aux pratiquants de tous les courants de yoga qui désirent approfondir leur connaissance des postures et améliorer leur pratique personnelle.
le samedi matin
9h30 – 11h30
Les Sources à Meylan
2, rue Chenevière, 38240 Meylan
2ème étage, Salle de droite
Une pratique précise, systématique et rigoureuse des postures de yoga (asanas) et de la respiration (pranayama).
L’introduction graduelle des postures est étudiée de sorte que chaque personne puisse travailler à son niveau.
Les postures de yoga sont idéales pour contrebalancer le stress de la vie quotidienne et pour préparer l’esprit à la méditation. Une pratique complète avancée inclut les postures debout, les …
Les supports apportent un meilleur apprentissage des postures, ils sont aussi bien utilisés par les débutant que par les plus expérimentés.
Du vendredi 17 au dimanche 19 juin. Utiliser les bienfaits du yoga pour favoriser une pratique de l’escalade plus équilibrée physiquement et mentalement, respectueuse de votre corps et, par là, …
Le stage de mars aura comme thème l’observation du souffle dans des âsanas actifs et passifs.
Le stage de janvier sera une pratique de torsions. L’un des premiers bienfaits des torsions en yoga est leur capacité à étirer la couche la plus profonde des muscles du …
samedi 11 décembre 9h30 à 11h30 Salle de gauche au 2ème étage, Les Sources à Meylan. THÈME: Un système immunitaire en santé aura plus de chances de combattre adéquatement les maladies. …
COMPLET samedi 20 novembre 9h30 à 11h30 Salle de gauche au 2ème étage, Les Sources à Meylan. NOUVELLE TARIF: 30€/atelier ou 72€ pour trois ateliers dans la saison 2021/22 Inscrivez-vous par …
Les stages de Yoga Iyengar reprennent aux Sources à Meylan ! samedi 16 octobre 9h30 à 11h30 À l’intérieur de notre corps, nous possédons un espace qui peut s’agrandir ou …