Une pratique précise, systématique et rigoureuse des postures de yoga (asanas) et de la respiration (pranayama).
L’introduction graduelle des postures est étudiée de sorte que chaque personne puisse travailler à son niveau.
Les postures de yoga sont idéales pour contrebalancer le stress de la vie quotidienne et pour préparer l’esprit à la méditation. Une pratique complète avancée inclut les postures debout, les …
Les supports apportent un meilleur apprentissage des postures, ils sont aussi bien utilisés par les débutant que par les plus expérimentés.
Bonjour à tous, L’inscription est ouverte pour les cours de la saison 2025-2026. PLANNING COURS: https://www.yogachartreuse.fr/cours-collectifs/ FORMULAIRE D’INSCRIPTION: https://www.yogachartreuse.fr/2025/06/02/formulaire-dinscription-2025-26/ TARIFS: https://www.yogachartreuse.fr/tarifs/ Les personnes inscrites cette année auront la priorité sur …
Quelques places restantes pour le stage de yoga ce weekend à Meylan : samedi 14 juin 9h30 à 11h30 2ème étage, Les Sources à Meylan. TARIF: 30€/atelier ou 75€ pour …
Quelques places viennent de se libérer le stage de yoga ce weekend à Meylan : samedi 24 mai 9h30 à 11h30 L’extension et l’expansion pour explorer la perspective 2ème étage, …
Dernière chance pour s’inscrire…. L’inscription est ouvert pour le stage d’escalade à Presles : vendredi 27 au dimanche 29 juin, 2025. Réserver vos places !
samedi 14 déc, 11 jan, 8 fév 9h30 à 11h30 2ème étage, Les Sources à Meylan. TARIF: 30€/atelier ou 75€ pour trois ateliers dans la saison 2023/24 Inscrivez-vous par email: …
samedi 12 oct, 16 nov, 14 déc 9h30 à 11h30 2ème étage, Les Sources à Meylan. TARIF: 30€/atelier ou 75€ pour trois ateliers dans la saison 2023/24 Inscrivez-vous par email: …