Cours à Grenoble 2022-2023
12 rue de Paris, quartier Saint Bruno, à 2mn de Casabio L’année prochaine je vais enseigner deux cours dans le quartier St. Bruno à Grenoble. Je vais reprendre les cours …
yogaś-citta-vr̥tti-nirodhaḥ | Le yoga est la cessation de la fluctuation mentale
Les préinscriptions sont ouvertes pour la saison 2022/2023. N’hésitez pas à me contacter si vous aimeriez faire un cours d’essai en juin avant de vous inscrire pour septembre : midori@yogachartreuse.fr …
Les stages sont ouvert aux pratiquants de tous les courants de yoga qui désirent approfondir leur connaissance des postures et améliorer leur pratique personnelle.
le samedi matin
9h30 – 11h30
Quartier St.Bruno, à 2mn de Casabio
12, rue Paris, 38000 Grenoble
Les Sources à Meylan
2, rue Chenevière, 38240 Meylan
2ème étage, Salle de droite
Une pratique précise, systématique et rigoureuse des postures de yoga (asanas) et de la respiration (pranayama).
L’introduction graduelle des postures est étudiée de sorte que chaque personne puisse travailler à son niveau.
Les postures de yoga sont idéales pour contrebalancer le stress de la vie quotidienne et pour préparer l’esprit à la méditation. Une pratique complète avancée inclut les postures debout, les …
Les supports apportent un meilleur apprentissage des postures, ils sont aussi bien utilisés par les débutant que par les plus expérimentés.
12 rue de Paris, quartier Saint Bruno, à 2mn de Casabio L’année prochaine je vais enseigner deux cours dans le quartier St. Bruno à Grenoble. Je vais reprendre les cours …
COMPLET samedi 2 juillet 9h30 à 11h30 Salle de gauche au 2ème étage, Les Sources à Meylan. THÈME: Une pratique pour l’été TARIF: 30€/atelier ou 72€ pour trois ateliers dans la …
Du vendredi 17 au dimanche 19 juin. Utiliser les bienfaits du yoga pour favoriser une pratique de l’escalade plus équilibrée physiquement et mentalement, respectueuse de votre corps et, par là, …
Le stage de mars aura comme thème l’observation du souffle dans des âsanas actifs et passifs.
Le stage de janvier sera une pratique de torsions. L’un des premiers bienfaits des torsions en yoga est leur capacité à étirer la couche la plus profonde des muscles du …
samedi 11 décembre 9h30 à 11h30 Salle de gauche au 2ème étage, Les Sources à Meylan. THÈME: Un système immunitaire en santé aura plus de chances de combattre adéquatement les maladies. …