Midori Hyndman

Yoga Iyengar à Grenoble & Meylan

Cours Collectifs

Les préinscriptions sont ouvertes pour la saison 2022/2023. N’hésitez pas à me contacter si vous aimeriez faire un cours d’essai en juin avant de vous inscrire pour septembre : midori@yogachartreuse.fr …

Stages 2022 – 2023

Les stages sont ouvert aux pratiquants de tous les courants de yoga qui désirent approfondir leur connaissance des postures et améliorer leur pratique personnelle.

le samedi matin
9h30 – 11h30

Les lieux

Quartier St.Bruno, à 2mn de Casabio
12, rue Paris, 38000 Grenoble

Les Sources à Meylan
2, rue Chenevière, 38240 Meylan
2ème étage, Salle de droite

Professeur certifié de la méthode IYENGAR®

La méthode

YOGA IYENGAR®

YOGA IYENGAR®

Une pratique précise, systématique et rigoureuse des postures de yoga (asanas) et de la respiration (pranayama).

Yoga pour tous

Yoga pour tous

L’introduction graduelle des postures est étudiée de sorte que chaque personne puisse travailler à son niveau.

Méditation en action

Méditation en action

Les postures de yoga sont idéales pour contrebalancer le stress de la vie quotidienne et pour préparer l’esprit à la méditation. Une pratique complète avancée inclut les postures debout, les …

Utilisation de supports

Utilisation de supports

Les supports apportent un meilleur apprentissage des postures, ils sont aussi bien utilisés par les débutant que par les plus expérimentés.

YOGA & ESCALADE

Stage de 3 jours dans le Vercors

vendredi 17 -  DIMANCE 19 juin 2022

>> PLUS D'INFO

Prochainement

Dernières nouvelles

accueil / cours

Cours à Grenoble 2022-2023

12 rue de Paris, quartier Saint Bruno, à 2mn de Casabio L’année prochaine je vais enseigner deux cours dans le quartier St. Bruno à Grenoble. Je vais reprendre les cours …

Contact



    06 58 35 28 72
    midori@yogachartreuse.fr