Midori Hyndman

Yoga Iyengar à Meylan

Cours Collectifs

Du aux mesures gouvernementales anti-COVID, les salles aux Sources sont fermées et les cours seront en vidéo conférence jusqu’à nouvel ordre. SAISON 2020/2021 MARDI 18h00 — 19h15 GÉNÉRALE MARDI 19h30 …

Stages Mensuels

Les stages sont ouvert aux pratiquants de tous les courants de yoga qui désirent approfondir leur connaissance des postures et améliorer leur pratique personnelle.

le samedi matin
9h30 – 11h30

Le lieu

Les Sources à Meylan
2, rue Chenevière, 38240 Meylan
2ème étage, Salle de droite

Professeur certifié de la méthode IYENGAR®

La méthode

YOGA IYENGAR®

YOGA IYENGAR®

Une pratique précise, systématique et rigoureuse des postures de yoga (asanas) et de la respiration (pranayama).

Yoga pour tous

Yoga pour tous

L’introduction graduelle des postures est étudiée de sorte que chaque personne puisse travailler à son niveau.

Méditation en action

Méditation en action

Les postures de yoga sont idéales pour contrebalancer le stress de la vie quotidienne et pour préparer l’esprit à la méditation. Une pratique complète avancée inclut les postures debout, les …

Utilisation de supports

Utilisation de supports

Les supports apportent un meilleur apprentissage des postures, ils sont aussi bien utilisés par les débutant que par les plus expérimentés.

Prochainement

Dernières nouvelles

accueil

Bonne année !

Je vous souhaite à tous une bonne nouvelle année. Que 2021 vous apporte bonheur et santé à vous et à vos proches.

Contact



    06 58 35 28 72
    midori@yogachartreuse.fr