Guide de Pratique

Cette guide va nous servir pour les semaines qui viennent pour que je puisse concentrer sur des conseils particulier sans répéter les bases.

Savasana sur 2 briques

Un vidéo pour vous rappeler comment se placer sur 2 briques en Savasana : TÉLÉCHARGER MP4: http://www.yogachartreuse.fr/wp-content/uploads/2020/05/12-5-2020-savasana-sur-2briques.mp4