Les cours collectifs pour la saison 2021/2022 sont plein.

Vous pouvez me contacter par email si vous aimeriez être sur la liste d’attente en cas de désistement. Je vous invite de consulter les dates pour les stages mensuels du samedi matin qui sont ouverts à tous.

midori@yogachartreuse.fr


Planning SAISON 2021/2022

Du 14 septembre 2021 au 21 juin 2022, hors vacances scolaires.

MARDI 18h00 — 19h15 GÉNÉRALE

MARDI 19h30 — 21h00 AVANCÉ

GÉNÉRALE : Ouvert à tous pour découvrir le yoga Iyengar ou revoir un placement précis et sûr dans les postures de base afin de travailler dans l’alignement optimal.  Les fondements de la méthode seront introduits.  Le cours est souvent de niveau mixte, avec les variations de postures proposés pour chaque niveau.

AVANCÉ : Cet cours s’adresse aux personnes qui ont complété, au minimum, deux ans de yoga Iyengar et qui connaissent les bases de la méthode. L’élève est autonome en postures inversées (Salamba Sirsasana et Salamba Sarvangasana).

Pendant l’année vous pouvez Consultez l’agenda pour confirmer que nous ne sommes pas dans une période de vacances.