STAGE – samedi 5 mars
Le stage de mars aura comme thème l’observation du souffle dans des âsanas actifs et passifs.
STAGE – samedi 22 janvier
Le stage de janvier sera une pratique de torsions. L’un des premiers bienfaits des torsions en yoga est leur capacité à étirer la couche la plus profonde des muscles du dos ou muscles spinaux …
STAGE – samedi 20 novembre
COMPLET samedi 20 novembre 9h30 à 11h30 Salle de gauche au 2ème étage, Les Sources à Meylan. NOUVELLE TARIF: 30€/atelier ou 72€ pour trois ateliers dans la saison 2021/22 Inscrivez-vous par …