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Yoga Chartreuse

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Catégorie : COMPLET

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STAGE – samedi 5 mars

Le stage de mars aura comme thème l’observation du souffle dans des âsanas actifs et passifs.

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STAGE – samedi 22 janvier

Le stage de janvier sera une pratique de torsions. L’un des premiers bienfaits des torsions en yoga est leur capacité à étirer la couche la plus profonde des muscles du dos ou muscles spinaux …

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STAGE – samedi 20 novembre

COMPLET samedi 20 novembre 9h30 à 11h30 Salle de gauche au 2ème étage, Les Sources à Meylan. NOUVELLE TARIF: 30€/atelier ou 72€ pour trois ateliers dans la saison 2021/22 Inscrivez-vous par …

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