La rentrée

Ganesha est celui qui supprime les obstacles, le dieu des commencements. Il est aussi le dieu de la sagesse, de l’intelligence, de l’éducation et de la prudence, le patron des écoles et des travailleurs du savoir.

Début des cours

Les cours de yoga Iyengar aux Sources vont commencer dans quelques semaines :

  • mardi 8 septembre 18h- 19h15 & 19h30 – 21h
  • jeudi 10 septembre 8h – 9h15
  • lundi 14 septembre 12h – 13h15

Matériel de pratique

Cette année, la reprise nécessitera de votre part :

  • votre propre tapis antidérapant
  • 2 briques
  • un ceinture
  • une serviette de toilette

Des adresses pour vous procurer ce matériel se trouve sur le site de l’AFYI (Association Française de Yoga Iyengar®) et vous pouvez aussi trouver du matériel de yoga en magasin à Décathlon, Nature Découverte, Lolë, etc..

Pour les personnes qui viennent pour un cours d’essai, merci d’amener une serviette de toilette; je peux vous prêter l’équipement de yoga pour le premier cours.

Consignes sanitaires

Merci de respecter les consignes sanitaires de la salle des Sources,

  • le port du masque quand vous franchissez l’établissement et jusqu’à ce que vous soyez sur votre tapis
  • le lavage des mains ou gel hydro alcooliqueavant d’entrer dans les salles et au moment de sortir.
  • le port du masque si vous allez au toilettes
  • la salle sera ouverte 10 minute avant le début du cours.  Pour les cours du mardi, merci dattendre dehors que le groupe précédent soit sortipour respecter les distances en pénétrant dans le bâtiment et éviter les croisements dans l’escalier.

Au plaisir de vous retrouver bientôt,

Midori